Goin Studio olarak Sancaktepe’de Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel gibi profesyonel pilates aletleriyle kapsamlı aletli pilates dersleri sunuyoruz. Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde vücudunuzun tüm kas gruplarını dengeli şekilde çalıştırabilir, postür bozukluklarınızı giderebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı edinebilirsiniz.

Aletli Pilates Nedir?

Aletli pilates, özel yay ve direnç sistemleriyle donatılmış pilates aletleri kullanılarak yapılan egzersiz yöntemidir. Mat pilatese kıyasla çok daha geniş bir hareket açısı sunar ve farklı direnç seviyeleriyle her kas grubunu derinlemesine çalıştırır.

Aletli Pilatesin Faydaları

Tüm kas gruplarını dengeli çalıştırır
Bel, boyun ve sırt ağrılarını giderir
Skolyoz ve duruş bozukluklarını düzeltir
Ameliyat sonrası rehabilitasyonu destekler
Esneklik ve koordinasyonu artırır
Her yaş ve seviyeye uygundur

Goin Studio’da Aletli Pilates

Sancaktepe’nin tek Gençlik ve Spor Bakanlığı onaylı pilates stüdyosu olan Goin Studio’da Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel aletleriyle bireysel ve grup dersleri düzenlenmektedir. Spor bilimleri ve fizyoterapi alanında uzman eğitmenlerimiz her seansı sizin ihtiyaçlarınıza göre şekillendirir.

Randevu ve bilgi için: 0543 205 79 10