Sancaktepe Yenidoğan Pilates stüdyosu, bölgedeki birçok kişinin fitness ve sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olan bir yerdir. Pilates, vücudun denge, esneklik, güç ve koordinasyonunu artırmak için tasarlanmış bir egzersiz sistemidir.
Goin Studio, bireysel ve grup pilates dersleri sunar. Bireysel dersler, bireysel ihtiyaçlara göre özelleştirilmiş bir program ile gerçekleştirilir. Bu, bireylerin özel hedeflerine, zayıf noktalarına ve özel sağlık durumlarına göre belirlenir. Bireysel dersler ayrıca, bireylerin doğru form ve teknik kullanarak egzersiz yapmalarını sağlayarak, en yüksek verimlilikle çalışmalarına yardımcı olur.
Düet dersler ise, iki kişinin bir arada pilates yapmasını içerir. Bu dersler, sosyalleşmek isteyenler ve fitness hedeflerine daha ekonomik bir şekilde ulaşmak isteyenler için idealdir. Goin Pilates’in grup dersleri, her seviyeden kişiye uygun olduğu için, herkes katılabilir.
Goin Pilates stüdyosunda, reformer, cadillac, ladder barrel, spine corrector ve wunda chair gibi pilates ekipmanları da mevcuttur. Bu ekipmanlar, bireylerin vücutlarını daha farklı açılardan çalıştırmalarına ve zorlamalarına olanak tanır.
Sonuç olarak, Goin Pilates stüdyosu, Sancaktepe Yenidoğan Pilates da bulunan birçok kişiye sağlıklı bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olan bir yerdir. Bireysel ve düet dersleri ile her seviyeden kişiye uygun bir ortam sunar. Ayrıca, pilates ekipmanları ile de vücudun farklı bölgelerini çalıştırmaya olanak tanır.
Aletli Pilates Ücretleri Ne Kadar?
Aletli Pilates ücretleri, yerel koşullar ve seçtiğiniz stüdyonun farklılıklarına bağlı olarak değişebilir. Goin Pilates stüdyosunun ücretleri hakkında bilgi vermek gerekirse, stüdyonun web sitesinde belirtilen iletişim seçeneklerinden bilgi almanız mümkün.
Bireysel ve düet seçeneklerinde 10’lu ve 20’li seanslar verilen hizmetler arasında yer alıyor.
Fiyatlar, 2023 yılı itibariyle güncel fiyatlardır. Ayrıca, stüdyonun farklı özel ders ve grup ders seçenekleri de olabilir. Dolayısıyla, en güncel fiyat bilgileri ve paket seçenekleri için Goin Pilates stüdyosu ile doğrudan iletişime geçmeniz önerilir.
Goin Studio’da ayrıca, kişisel antrenörler ile bireylerin fiziksel aktivitelerini artırmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olmak için özel egzersiz programları ve diyet planları oluşturulabiliyor. Ayrıca, kişisel antrenörlerimiz bireylerin egzersiz esnasında doğru form ve teknik kullanarak egzersiz yapmalarına yardımcı oluyorlar.
